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冬天血壓上升10mmHg

血壓有季節性,在進入秋冬季節之後,人的血壓往往會比夏季上升10mmHg。這一現象會讓高血壓患者面臨較大的風險。心內科專傢警告,當血壓驟然升高時,容易引起心肌梗死、心絞痛,造成腎功能損傷,甚至因為動脈粥樣硬化而導致中風偏癱、死亡等,這些可怕的並發癥都因血壓控制不好所致。因此,此時應更頻繁地監測血壓,並且采取加藥或調藥來控制血壓,同時還需要改變生活方式,把血壓控制在安全范圍。

冬天血壓上升10mmHg

正常人的血壓會隨著季節的變化而有高和低的波動。一個人一年四季中的血壓波動有一定的規律,一般進入四月份以後的夏天,由於天氣的氣溫高,人體的血管擴張,因此血壓會降低;而進入冬天後,血壓則會偏高,冬季血壓會比夏天高10mmHg。

這主要是人體在寒冷的環境中,首先表現在交感神經—腎上腺系統作用增強,機體受冷時,通過皮膚末梢到中樞的神經反射而使體內去甲腎上腺素濃度增高,耗氧量明顯增加,導致血液流動加快,血壓升高;其次是心血管反應,在受冷後出現的抵抗階段,此時心率和心輸出量增加,呼吸加快,血壓也會升高。

所以,冬季來臨,高血壓患者就應該勤快一點監測血壓,瞭解血壓波動的狀況,以便給醫生提供治療依據。

血壓升高怕心梗中風

高血壓是一個不痛不癢的疾病,但它對人體的損害是一個長期的、緩慢的過程。“多數高血壓患者一開始沒有明顯不適的癥狀,因此不太在意,疏於治療,而隻有少數人可能有頭暈、頭痛或鼻出血等表現。”

其實高血壓對人體的危害極大,因為高血壓往往通過以下幾條途徑達到危害健康:首先血壓長期在140/90mmHg以上患者,血管內皮損傷,導致粥樣硬化斑塊形成,進而出現心肌缺血,冠心病心絞痛,然後逐漸發展到心肌梗死、心律失常,最終導致心衰;其次動脈硬化形成血栓,如果血栓脫落或破裂,又會出現腦中風。此外,高血壓還常常會引發腎病。

據統計,我國每年死於高血壓並發癥的人數多達160萬以上,其中六成以上的冠心病人、八成以上腦梗死病人、九成腦出血病人均有高血壓史。由此可見,高血壓往往會對人體的重要臟器—心、腦、腎產生較大的損害,尤其是每年的冬季,均是心梗、中風患者的高發期,醫院裡往往會住滿瞭這些病人。“等到發生這種情況的時候,治療也是很困難瞭”。

控血壓重在改變生筆電比較活方式


通常血壓在入冬以後,如果開始升高可以找醫生,增加少許降壓藥來降壓。目前,降壓藥有五大類,比如鈣拮抗劑、血管緊張素轉化酶抑制劑、利尿劑等。在使用這些降壓藥時,降壓不宜過快過低,以避免心腦供血不足的加重,最好是在幾周內逐漸降低為好,需要提醒的是,不要自己隨便換藥、加藥。

“對於原發性高血壓病的治療,不能像對待感冒咳嗽一樣看成是一個單純的疾病,而單靠醫生開藥就能治愈。最關鍵還是要看患者本人是否能有一個健康的生活方式,減重、多運動、合理飲食、少吃鹽等,因為這些非藥物治療的辦法才是控制高血壓的根本。”



本文來源:浙江在線-東陽日報

責任編輯:王曉易_NE0011















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